Opis
Prehransko svetovanje – na podlagi načel tradicionalne kitajske medicine in naturopatije
Prehransko svetovanje in svetovanje glede dobrega počutja vključuje:
- ugotavljanje vzrokov za morebitne težave in personaliziran protokol prehrane po načelih TKM in naturopatije (ne le splošen pregled, ampak specifična obravnava po TKM protokolu)
- morebitna naravna terapija in protokoli (dodatki, zelišča, protokoli, vaje …)
- krajša energijska podpora, če se zanjo odločite
Svetovanje in coaching glede prehrane poteka tako, da:
- pred srečanjem prek video ali audio klica izpolnite vprašalnik in zapišete enotedenski jedilnik
- srečanje traja cca. 1h
- prejmete vsa navodila, smernice, vaje …
- po 2 mesecih se ponovno srečava, če želite, da pregledava novo stanje in določiva nov režim
Pri tem svetovanju se osredotočava predvsem na prehrano in greva natančno čez živila, kaj je za vas JA in kaj NE glede na težave, ki so trenutno prisotne (tudi konkretno, kar vi največ uživate – tudi glede na to, kako hrana energijsko ustreza) To je poseben režim prehranjevanja, ki je namenjen temu, da se s prehrano ponovno vzpostavi ravnovesje in odpravi težave.
To ni način prehranjevanja za celo življenje, ampak le za določeno obdobje, da v telesu ustvarimo nek pozitiven učinek, ki bo deloval v smeri uravnovešanja naših sistemov.
Na primer:
- če smo preveč zasluzeni in je v telesu preveč vlage, boste dobili poseben protokol, da se to uravnovesi
- če je v telesu preveč mraza, bo spet drugačen protokol, ki bo razrešil težave, ki so povezane z mrazom
- če so v telesu vnetja, prejmete tak protokol, ki bo vnetja pomagal odstraniti
Več informacij najdete TUKAJ.
