TIHI UMIK
jesen
“Umirjanje ognja. Zbiranje energije. Vračanje vase.”
3-mesečno potovanje iz poletnega yang-a v jesenski yin
Ko narava začne upočasnjevati, je čas, da upočasnimo tudi mi.
Sledimo naravi – jesen je čas vračanja vase
Program, ki sledi tvojemu notranjemu ritmu –
prilagojen za obdobje, v katerem se nahajamo
Jesen je po tradicionalni kitajski medicini čas, ko se energija začne obračati iz yang-a v yin 🍂 – iz zunanjega dogajanja postopoma v več umirjanja, zbiranja in shranjevanja energije ter vračanja vase.
Dnevi se že v avgustu krajšajo, svetlobe je manj, temperature padajo in telo se mora prilagoditi na drugačen ritem.
Jesen, ki je septembra po TKM že v polnem teku, je povezana predvsem z elementom KOVINE, pljuči in debelim črevesjem, z dihom, spuščanjem, mejami in odpornostjo.
Prehod skozi element Zemlje pa je najzahtevnejši v celem letu in se lahko pokaže kot:
🍂 več utrujenosti in manj energije
🍂 večja občutljivost na stres, več skrbi
🍂 nihanje razpoloženja in slabša koncentracija
🍂 več potrebe po počitku in umiku
🍂 večja obremenjenost imunskega sistema
Letos pa se temu pridruži še 🔥 OGNJENI KONJ 🔥.
Narava nas tako vleče v eno smer: upočasni, zberi se, čuvaj energijo, pripravi se na zimo.
Ognjeni konj pa v drugo: naprej, še več, še hitreje.
Zato bosta letošnji prehod iz energije yang v yin ter celotna jesen lahko še bolj zahtevna.
Telo bo potrebovalo več umirjanja in vračanja vase, energija ognjenega konja pa nas bo še naprej držala v visokih obratih.
Če se ne bomo znali pravočasno ustaviti, bomo še naprej trošili svoje rezerve ter v zimo vstopili iztrošeni in s slabo odpornostjo proti zunanjim vplivom.
Kako se podpreti v tem času?
Da umirjamo ta ogenj in sledimo ritmu narave, potrebujemo protiutež – program
TIHI UMIK – jesen , kjer:
🍂 umirjamo ogenj in notranje pritiske, ki nas ženejo v pretirano akcijo,
🍂 zbiramo razpršeno energijo vseh jesenskih obveznosti nazaj vase,
🍂 ustvarjamo več notranjega prostora, globine in miru,
🍂 razbremenjujemo živčni sistem in notranjo napetost,
🍂 vadimo zavesten umik iz zunanjega pritiska v svoj notranji mir,
🍂 podpiramo prehod iz yang-a v yin in čuvamo energijo za zimo.
🍂
Ta program je ustvarjen zato, da skozi jesen ne nadaljujemo z enako hitrostjo kot poleti, ampak se znamo zavestno ustaviti, umakniti iz zunanjega dogajanja in se vedno znova vračati vase.
Da ne izgubljamo sebe in svoje energije ravno v času, ko bi jo morali najbolj varovati in shranjevati za zimo.
Zato bo toliko pomembneje, da v zunanjem dogajanju ne izgubimo sebe – da dosežemo ta svoj dušni mir ne glede na okoliščine in vse dogajanje v našem življenju.
🍂
Tihi umik podpira jesensko ravnovesje za:
🧡 več notranjega miru,
🧡 več prostora zase,
🧡 več zbranosti in prizemljenosti,
🧡 več občutka, da znamo ostati v sebi tudi takrat, ko nas svet okoli nas vleče naprej.
Globok 3-mesečni oddih v tišini ...
…, ki nam pomaga umirjati ogenj, zbirati energijo in se vedno znova vračati vase.
Če smo spomladi podprli pretok energije in se začeli odpirati energiji yang ter poleti živeli na višku svoje energije in bolj navzven, nas jesen začne počasi obračati nazaj vase.
In ta prehod ni vedno enostaven.
Manj je svetlobe.
Več je obveznosti.
Telo potrebuje več počitka.
Energija narave se umirja.
Mi pa pogosto nadaljujemo z enakim tempom kot poleti.
Letos, v letu 🔥 Ognjenega konja 🔥, je ta razkorak vsekakor še večji.
Narava nas vleče navznoter.
Konj pa nas še vedno žene naprej.
V več akcije.
V več hitenja.
Več zunanjega pritiska.
V več možnosti, da svoje rezerve še naprej trošimo, namesto da bi jih začeli čuvati za zimo.
Zato je 🍂 TIHI UMIK – jesen 🍂 ustvarjen drugače.
Ne kot še ena obveznost in ne kot program, kjer moraš nekaj dosegati.
Ampak kot prostor za globino in notranji prostor.
Kot zavesten umik iz zunanjega pritiska, da ne izgubljamo sebe in svoje energije.
Kot prostor, kjer se skozi jesen vedno znova ustavimo, umirimo notranje pritiske in se vrnemo vase.
Prostor, kjer ničesar ne rabimo početi, niti govoriti, kjer:
🧡 telo dobi več prostora za umirjanje,
🧡 um ni ves čas v zunanjem dogajanju,
🧡 energijo zbiramo nazaj vase,
🧡 in ponovno začutimo svoj notranji mir.
Da imaš ti v rokah vajeti svojega ritma – tudi takrat, ko te vse okoli tebe vleče naprej.
Umirjanje notranjega ognja in uravnovešanje živčnega sistema
Ko jesen začne obračati energijo navznoter, Ognjeni konj pa nas še vedno vleče naprej, lahko hitro začutimo:
🍂 nemir,
🍂 utrujenost,
🍂 razpršenost,
🍂 slabši spanec in
🍂 občutek, da bi se morali ustaviti, pa se ne znamo.
V Tihih umikih ustvarimo prostor, kjer se živčni sistem postopno umiri, notranje hitenje popusti in telo dobi možnost, da začne slediti ritmu jeseni.
Ob in po obredu občutimo:
🍂 več miru v telesu in duši,
🍂 več lahkotnosti v umu,
🍂 več zbranosti in notranje stabilnosti,
🍂 več sproščenega delovanja navzven.
Vračanje vase in ustvarjanje notranjega prostora
Jesen nas po TKM uči predvsem:
🍂 spuščanja,
🍂 postavljanja meja,
🍂 globljega diha,
🍂 zbiranja energije,
🍂 vračanja k bistvenemu.
Ko smo ves čas obrnjeni navzven, hitro izgubimo stik s sabo.
Preveč je ljudi, informacij, obveznosti, odzivanja in zunanjega dogajanja.
V zavestnem umiku se od tega za nekaj časa odmaknemo in ponovno ustvarimo prostor zase.
Da lažje začutimo:
🍂 kaj res potrebujemo,
🍂 česa je preveč,
🍂 kaj lahko spustimo,
🍂 in kam želimo usmerjati svojo energijo.
Zbiranje in shranjevanje energije ter ohranjanje rezerv
Jesen ni čas, ko bi morali nadaljevati z enako intenzivnostjo kot poleti.
Narava začne svojo energijo počasi umikati vase in tudi mi potrebujemo več počitka, manj razpršenosti in več zavestnega ohranjanja svojih rezerv.
Tihi umik pomaga, da energije ne trošimo ves čas z delovanjem navzven, ampak jo vedno znova vračamo nazaj k sebi.
Namesto da delujemo iz:
🍂 hitenja,
🍂 zunanjega pritiska ali
🍂 občutka »moram še naprej«,
se učimo prepoznati, kdaj je dovolj.
Tako skozi jesen ne izgubljamo sebe in svojih rezerv, ampak se počasi pripravljamo na globlji zimski čas.
Kaj ti nudi Tihi umik
Program zajema 6 zoom srečanj brez stresa (ste v tišini, brez kamer in govorjenja).
Vsako srečanje, primerno za jesenski čas, traja 2,5h (na voljo tudi posnetek).
Samo prejemate globoko energijsko podporo za:
prehod iz energije yang v energijo yin, umirjanje ognja, podporo živčnemu sistemu.
V zasebni Fb skupini prejmete tudi neobvezne dodatne vaje in bonuse.
Z rednimi srečanji se prične:
🍂 umirjanje preobremenjenega živčnega sistema in notranjega nemira
🍂 zmanjševanje hitenja, razpršenosti in občutka »preveč vsega«
🍂 zbiranje razpršene energije nazaj vase
🍂 več notranjega prostora in globine
🍂 lažje preklapljanje iz aktivnosti v počitek
🍂 bolj kakovosten spanec in več regeneracije
🍂 več zbranosti, prizemljenosti in notranje stabilnosti
🍂 zavestno spuščanje tistega, česar ne potrebujemo več
🍂 boljši stik s svojimi mejami in lastnimi potrebami
🍂 manj odzivanja na zunanji pritisk in dražljaje
🍂 več občutka, da lahko ostaneš povezan/a s seboj tudi takrat, ko te svet vleče naprej
🍂 ohranjanje energije in rezerv za hladnejši del leta
🍂 globlje vračanje vase, v svoj notranji mir in dušno ravnovesje
🍂 Kratek mini obred za pokušino 🍂
Samo zapri oči in se prepusti temu mini mini obredu za pokušino … v programu bo obred trajal cca. 2,5h:
*razgiban: z umirjanjem, dihanjem, glasbo, tišino itd.
*z raznimi energijskimi prijemi
*z globokim ustvarjanjem notranjega miru na vseh nivojih
Uživaj v tem mini 15-minutnem obredu 💗
Za koga je program primeren
“Tihi umik – jesen” je ustvarjen zate, če čutiš, da telo in energija potrebujeta več umirjanja, počitka in prostora zase, če iščeš globok dušni mir in če se želiš okrepiti, da lahkotno in mirno prenašaš stres in se spopadaš z vsemi obveznostmi.
Še posebej v letošnjem prehodu, ko nas narava obrača iz yang-a v yin, 🔥 Ognjeni konj 🔥 pa nas še vedno spodbuja k akciji, hitenju in večjemu trošenju energije.
Zate je, če želiš:
🍂 umiriti preobremenjen živčni sistem in notranji nemir,
🍂 zmanjšati hitenje, razpršenost in občutek »preveč vsega«,
🍂 lažje preklopiti iz aktivnosti v počitek,
🍂 se zavestno umakniti iz zunanjega pritiska in ustvariti več prostora zase,
🍂 svojo energijo zbirati nazaj vase, namesto da jo ves čas trošiš navzven,
🍂 ostati bolj stabilen/a tudi takrat, ko te okolica in obveznosti vlečejo naprej,
🍂 bolje začutiti svoje meje, potrebe in pravi trenutek za počitek,
🍂 podpreti kakovostnejši spanec in globljo regeneracijo,
🍂 se lažje prilagoditi krajšim dnevom in jesenskemu ritmu,
🍂 ne nadaljevati z enako intenzivnostjo kot poleti,
🍂 ohranjati več energije in rezerv za zimo,
🍂 spuščati tisto, česar ne potrebuješ več,
🍂 se redno vračati vase, v svoj notranji prostor in dušni mir.
Tihi umik je namenjen vsem, ki želite skozi jesen živeti bolj zavestno – z manj zunanjega pritiska, več notranje stabilnosti in z boljšim občutkom, kdaj je čas za delovanje in kdaj za umik.
Ni pomembno, koliko izkušenj imaš z meditacijo ali energijskim delom.
Dovolj je, da začutiš potrebo po prostoru, kjer se lahko ustaviš, zadihaš, zbereš svojo energijo in se ponovno vrneš k sebi 🍂
Po treh mesecih boš lahko začutil/a globoko spremembo:
✨ tvoj živčni sistem bo mirnejši in bolj stabilen,
✨ lažje boš preklapljal/a iz aktivnosti v počitek,
✨ tvoj um bo bolj zbran, jasen in manj razpršen,
✨ v sebi boš čutil/a več prostora, prizemljenosti in notranjega miru,
✨ tvoja energija bo bolj zbrana in manj razpršena navzven,
✨ lažje boš prepoznal/a, kdaj je čas za akcijo in kdaj za umik,
✨ manj bo notranjega hitenja, pritiska in občutka »moram še naprej«,
✨ lažje boš ohranjal/a stik s sabo tudi takrat, ko te Ognjeni konj in zunanji svet vlečeta naprej,
✨ bolj jasno boš čutil/a svoje meje, potrebe in svoj ritem,
✨ lažje boš spuščal/a tisto, česar ne potrebuješ več,
✨ več energije bo ostajalo tebi – za regeneracijo, obnovo in pripravo na zimo,
✨ vračanje vase, v svoj notranji prostor in dušni mir bo postopoma postalo tvoja naravna notranja opora skozi jesen 🍂
Čutiš tudi ti, da potrebuješ več miru?
Pridruži se enostavnemu 🧡 3-mesečnemu programu 🧡, kjer bomo skozi umirjene prakse, tišino in podporo na vseh nivojih umirjali ogenj, zbirali energijo in se zavestno vračali vase.
Podpirali bomo živčni sistem, notranji mir, boljši počitek, zbranost in sposobnost, da ostaneš povezan/a s sabo tudi takrat, ko te zunanji svet in energija Ognjenega konja še naprej vlečeta v akcijo.
To je program jesenskega ravnovesja, globine in notranjega prostora.
Glavna tema je vzpostavljanje ravnovesja med jesenskim umirjanjem in močno energijo Ognjenega konja (vsaka vleče v svojo smer!) – da nas Ognjeni konj ne odnese naprej z enako hitrostjo kot poleti, ko bi morali svojo energijo že začeti čuvati za zimo.
Na telesni ravni bomo podpirali PLJUČA in DIHALNI SISTEM, DEBELO ČREVO, KOŽO, istočasno pa umirjali globoke žalosti in obžalovanja.
Tudi skozi spuščanje, umirjanje sistema in vedno globlje vračanje vase.
Jesen je čas, ko se energija naravno začne obračati navznoter.
Prav zato je pomembno, da ji sledimo in ustvarimo prostor, kjer se lahko ustavimo, zberemo in ponovno začutimo svoj ritem.
Vabim te, da se nam pridružiš in tri mesece prejemaš nežno, a globoko podporo – podporo, ki te vrača k sebi, v svoj notranji prostor, dušni mir in bolj zavestno ohranjanje svoje energije 🧡🍂
Nič težkega.
2x na mesec se samo uležeš in si v sebi.
Če pa boš želel/a več, boš imel/a na voljo dodatne smernice, vaje in podporo.
3-MESEČNI POMLADNI PROGRAM
Dva obreda na mesec
Srečujemo se na Zoom-u predvidoma ob petkih na cca. vsake 14 dni, 6-krat v treh mesecih. Na obredu smo vsakič skupaj 2-2,5h, med enim in drugim obredom pa se srečujemo v zaprti Fb skupini za deljenje izkušenj, vprašanja in podporo, dodatne vaje in smernice po TKM za življenjski slog jeseni (če želiš). Na voljo bodo posnetki še nekaj dni po obredu, da nisi v stresu, da moraš biti vedno v živo zraven.
Cilj - umirjanje in vračanje vase
Srečujemo se v tišini – udeleženci za čas obreda ne govorite, po obredu pa lahko tišino nadaljujete še toliko časa, kot začutite. Jesenski Tihi umik je namenjen umirjanju notranjega nemira in hitenja, zbiranju razpršene energije ter ustvarjanju več globine in notranjega prostora. To je prostor brez dodatnega hrupa in zunanjega pritiska – samo ti, tvoje telo, dih, energija in stik s sabo. Vsa navodila, smernice, odgovore in odzive na obrede delimo po e-pošti in v FB skupini. Ko enkrat začutiš, kaj pomeni zavestno se umakniti iz zunanjega dogajanja, lahko to postane tvoja redna praksa za umirjanje, zbiranje energije in vračanje k sebi.
Nadgradnja vsakega obreda
Vsak obred je zgodba zase – z vsakim gremo globlje v prehod iz yang-a v yin, umirjanje Ognjenega konja, sproščanje živčnega sistema in vračanje energije nazaj vase. Vsak obred nas podpre na drugem nivoju, da jesen ne postane čas nadaljnjega trošenja, temveč čas večje zbranosti, notranje stabilnosti in ohranjanja energije za zimo. V FB skupini se bom posvetila tudi individualno vsakemu vprašanju, prejeli boste dodatne smernice, vaje in podporo glede na vaše potrebe, če želite.
Bonusi za vsakega udeleženca 3-mesečnega programa
Posnetki srečanj prek Zoom-a
Individulna svetlobna koda za umirjanje skrbi in zdravo postavljanje mej
Kratko kanalizirano sporočilo za lažji prehod v jesen
Svetlobna meditacija za umirjanje, prizemljitev in notranjo stabilnost
Tvoja transformacija
Razpršenost
zbranost in vračanje energije vase
Hitenje
bolj umirjen in zavesten ritem
Nemir
več notranjega miru in stabilnosti
Trošenje
ohranjanje moči in rezerv za zimo
“Super je bilo v programu, res sem najdla svoj mir in z veseljem se pridružim še zadnjem delu.
Hvala za vse, čudovita ste, lepo ste nas vodili in vsakič sem se potopila bolj v sebe in tudi čistila določene stvari.
Hvala še enkrat za vašo podporo in vaš čas.”
— Ana
“Pred Tihim umikom sem bila nemirna, utrujena in razpršena.
Med programom sem začutila predvsem več umirjenosti, stika s sabo in notranjega miru.
Danes si lažje vzamem čas zase brez slabe vesti, sem bolj prisotna tukaj in zdaj ter znam tudi preprosti.
Tihi umik bi priporočila vsem, ki si želijo več miru in stika s seboj.”
— Katarina
“Draga Brigita ❤️
poletni Tihi umik je bil super, se mi bo vse poznalo zdaj ko grem nazaj v “realno življenje”.
Sem pa čutila več notranjega miru, več energije, sprostitev napetosti v telesu, manj stresa ob kar močni nevihti, ki je bila v torek.
Sem se čisto posvetila sebi, dihanju in na sploh umirjanju.
Priporočila bi ga vsakemu, je pa res, da vsak (žal) ni sposoben takega sprejemanja.
Zelo sem hvaležna za vse kar nam dajete.
Še en lep morski pozdrav in velik objem.
— Helena
“Pred začetkom Tihega umika sem imela težave s srcem in me je bilo strah poletja – kako bo moje srce vse to preneslo. Po pogovoru z Brigito sem se odločila za program.
Skozi poletje sem ostala bolj povezana s seboj, zelo dobro sem spala in predvsem uspela umiriti srce. Pomembno mi je bilo tudi počasno dihanje ter spoznanje, kako nujno je, da se ustavimo in prisluhnemo svojemu telesu.
Program mi je dal več časa zase, več stika s sabo in zavedanje, da se je treba znati ustaviti. Ostala mi je tudi hvaležnost za majhne trenutke, ki jih namenimo samo sebi.
Tihi umik bi priporočila predvsem tistim, ki so preobremenjeni ali na robu izgorelosti in se želijo ponovno povezati s svojim telesom.”
— anonimno
Na voljo 3 paketi za 3-mesečni program
Le 33€ na obred!!!
Na voljo bo tudi nakup posamičnih osnovnih obredov, za katere pa bo izmenjava vsaj 48 € – nimate pa konstantne podpore v Fb skupini, meditacije, BONUSOV, odgovorov na vaša vprašanja itd., sploh pa ne rednega izvajanja obreda, kar je tisti faktor, ki vodi do trajnejših sprememb 💫
S trimesečnim programom se zavežemo temu, da skozi jesen ne nadaljujemo z enako hitrostjo kot poleti, ampak začnemo svojo energijo zavestno zbirati nazaj vase.
Da umirimo notranji nemir in hitenje.
Da razbremenimo živčni sistem.
Da se znamo umakniti iz zunanjega pritiska in ustvariti več notranjega prostora.
Da ne trošimo svojih rezerv ravno v času, ko bi jih morali začeti čuvati za zimo.
Da ostanemo povezani s sabo tudi takrat, ko nas Ognjeni konj še vedno vleče naprej.
Da jesen ne postane čas dodatne izčrpanosti, ampak čas umirjanja, zbiranja in shranjevanja energije ter vračanja vase.
Da svojo življenjsko energijo ponovno začutimo kot mirno notranjo moč – ne kot pritisk, hitenje ali občutek, da moramo ves čas še nekaj narediti.
Se tudi ti zavežeš temu, da boš to jesen svojo energijo začel/a čuvati – ne samo trošiti? 🍂🔥
Se tudi ti zavežeš temu, da si boš redno vzel/a čas zase in se vračal/a nazaj k sebi? 🧡
Izberi svoj 3-mesečni paket
Kartica
Zaščita podatkov
288 €
198 €
Ta paketa zajema:
- 3-mesečni program Tihi umik – 6 obredov prek Zoom-a (na voljo posnetki)
- 3-mesečno podporo v zaprti Fb skupini
- dodatne vaje, smernice, podporo ob potrebi
- vse bonuse
368 €
244€
Ta paketa zajema:
- 3-mesečni program Tihi umik – 6 obredov prek Zoom-a (na voljo posnetki)
- 3-mesečno podporo v zaprti Fb skupini
- dodatne vaje, smernice, podporo ob potrebi
- vse bonuse
- individualno seanso na daljavo za določen izziv, ki se pojavi po obredih *
450 €
321 €
Ta paketa zajema:
- 3-mesečni program Tihi umik – 6 obredov prek Zoom-a (na voljo posnetki)
- 3-mesečno podporo v zaprti Fb skupini
- dodatne vaje, smernice, podporo ob potrebi
- vse bonuse
- individualno seanso na daljavo za določen izziv, ki se pojavi po obredih *
- 30-minutno personalizirano kanalizirano svetlobno meditacijo za določen izziv, ki se pojavi po obredu (za podporo tudi po zaključku programa) **
- 15-minutni reading iz orakeljskih kart “The inner temple” ***
Na voljo enkratna plačila, klikni zgoraj gumb: Pridruži se zdaj za izbrani paket.
Za možnost plačila na obroke piši na info@nullpure-vibration.com.
Prijave zbiram do 9. 9., saj začnemo že 11. 9.
PREDVIDENI DATUMI OBREDOV
(na voljo bodo posnetki, tako da ni pogoj, da ste v živo zraven)
11. 9. ob 19h
25. 9. ob 19h
9. 10. ob 19h
23. 10. ob 19h
6. 11. ob 19h
20. 11. ob 19h
* individualna seansa na daljavo za določen izziv, ki se pojavi po obredih – gre za individualno energijsko seanso, za katero se dogovorimo glede termina in izziva, da delujeva na tem izzivu za uravnovešanje in podporo (gre za seanso PureVibe Quantum healing, svetlobne aktivacije, delo na hologramu, delo z absolutnimi skalarnomi valovi, duhovno operacijo itd.) – vrednost 80 €
**30-minutna personalizirana kanalizirana svetlobna meditacija za določen izziv, ki se pojavi po obredu (za podporo tudi po zaključku programa) – kanalizirana meditacija s svetlobnimi aktivacijami za vaš izziv, popolnoma personalizirana samo za vas, za podporo brez omejitev tudi po programu Tihi umik – lahko poslušate kadarkoli in kolikor krat želite, svetlobne aktivacije bodo delovale dokler jih boste potrebovali – vrednost 88 €
*** 15-minutni reading iz orakeljskih kart “The inner temple” – posnetek branja čisto novih orakeljskih kart Rebecche Campbell, ki ti bo podal notranje uvide in smernice na splošno – vrednost 66 €
Če imaš vprašanja, klikni na spodnji gumb in mi piši.
Z vami bom v nežni tišini in srčni podpori Brigita 💫
Energo-terapevtka svetlobe in specialistka TKM, coach, bralka Izvorne kode, LightCodes Energy Healer, sploh pa povezovalka src. V tej skupnosti bomo vsakokrat izvajale sveto povezavo src in se povezale v tišini na globoki ravni, ki presega vse besede.
Jesenski fokus bo na umirjanju, zbiranju in shranjevanju energije ter prehodu iz yang-a v yin – da se ne razpršimo v zunanjem tempu, ampak svojo moč postopoma vračamo nazaj k sebi, jo ohranjamo in se pripravljamo na zimski čas.
S teboj bom ves čas.
Če boš potreboval/a podporo, sem ob tebi.
Nežna praksa lahko odpre globoke procese ali pa prinese preprosto občutek notranje poravnave in lahkotnosti.
Oboje je prav.
