VAJE: Hlajenje in krepitev srca v poletnem času

29. 06. 2022 /

V poletnem času, ko je čas elemnta ognja, ki je tesno povezan z našim srcem, je priporočljivo, da malo bolj popazimo na naš sistem srca.

Srce je v poletnem času bolj na udaru, saj se zaradi vročine lahko preveč krat pregreje. Zato je tako pomembno, da se poleti hladimo na varen način.

V ta namen vas vabim, da si ogledate vaje za hlajenje in krepitev srca v video vsebini TUKAJ.

Kaj zajemajo vaje:

Z jezikom, ki je tesno povezan z našim srcem, krožimo znotraj ustne votline v eno in drugo smer nekaj minutk.
Jezik iztegnemo iz ust in krožimo po zunanji strani urs v obe smeri, kot da je močno oblizujemo.
Položimo roke na srce, zapremo oči, s pozornostjo gremo do seca in ga opazujemo, kako se z vsakim vdihom veča, odpre. Dihamo vanj. Odpremo oči in izpihujemo zvok HAAAA …..

Vaje lahko delamo več krat, celotno poletje.

Kako se počutite po vajah?

Pa lepo poletje vam želim,

Brigita

Brigita Marentic

Raziskovalka starodavnih ter novodobnih modrosti in znanj, ustvarjalka celostne harmonije skozi holistične prijeme, ustanoviteljica energijske kvantne metode PureVibe Quantum healing in iskalka prave biti v sebi. Več o meni ...

“Poročilo o Branju obraza sem si z zanimanjem prebrala in moram reči, da sem resnično takšna, kot je opisano. Včasih je res potrebno dobiti potrditev od zunaj, da se stvari sestavijo in lažje vidiš celoto ter usmeritve za naprej.

Všeč mi je tudi, ker je vse skupaj napisano zelo razumljivo in s podanimi primeri, tako da hitro najdeš bistvo in pomen.”

Elizabeta

“Brigitino znanje je res zelo široko.

Uporablja veliko naravnih metod, od tradicionalne kitajske medicine do meditacij…, njen sistem branja obraza pa je fenomenalen.

Njene seanse sem doživljala vsakokrat malo drugače. Ampak zaključile so se vedno z globokim mirom, zaznavanjem več energije in pomirjenosti.”

Alenka

“Za energjske seanse sem se odločila, ker sem imela po jemanju antibiotika razne zdravstvene težave, največ preglavic pa so mi povzročale bolečine v žrelu, ki so trajale dobra dva meseca in jih nisem uspela pozdraviti z ničemer.

Moram povedati, da so se bolečine že po prvi seansi zmanjšale, sedaj pa so čisto izginile.

Hvaležna sem za to izkušnjo in definitivno priporočam.”

Anja

“Brigita, čudovito doživetje včerajsnja seansa.

Najprej sem sicer imela obcutek, kot da je potres (premikala se je postelja pod mano), ko sem se prepustila in spustila dogajanje, pa sem v predelu srca cel čas čutila nežno toplino. Vmes sem zadremala in spet občutila telo.
Po seansi sem zaspala in po dolgem času spala globoko.
Se enkrat hvala za priloznost.”

Mojca

“Po seansah sem bila vedno polna energije, bolj pozitivna, sprejemajoča, nežna,… in vedno bolj v sebi.

Čeprav se z Brigito še nisva videli in pogovarjali v živo, me je prebrala, kot da bi me poznala že vrsto let in še malo bolje.
Zares iz vsega srca sem hvaležna, da sta se Brigitina in moja pot prekrižali.”

Katarina

Brigita Marentic

You May Also Like

Element Zemlje v nas

Jesen po TKM

Prehod med letnimi časi