V tradicionalni kitajski medicini (TKM) je zima čas elementa vode, ki je tesno povezan z ledvično energijo – korenom vitalnosti, notranje moči in življenjske energije. Zima je čas, ko se narava umiri, energija se usmeri navznoter, telo pa potrebuje počitek in regeneracijo.   Ljudje, ki imajo po teoriji petih elementov izrazito veliko energije vode oziroma ledvične energije, se pozimi znajdejo v svojem naravnem okolju. Zima, kot čas elementa vode, jih intuitivno podpira in jih spodbuja, saj je to obdobje, ki odraža njihovo notranjo naravo. Tudi, če nimamo veliko te energije v sebi, še vedno nas lahko obllikuje in dobro je, da vemo, kaj se dogaja, če pozimi nismo v ravnovesju.…