voda

Alkimija telesa, NARAVNI NASVETI, Prehrana

NARAVNI NASVETI: Voda, voda, voda …

30. 06. 2021 /

Ne pozabi poleti, da je voda ključna za tvoje celostno dobro počutje.

Narejeni smo iz 70 % vode in če nam vode v telesu primanjkuje, pademo v celostno neravnovesje.

Zato voda v vseh oblikah!

To pomeni:

obvezno je pijemo dovolj (ne mrzle, ampak vsaj mlačne)
plavanje v morju, jezeru, rekah …
sprehodi in poležavanje ob vodi

Voda je ključ, da smo čez poletje v ravnovesju, da balansiramo vročino z vodo (poleti je po TKM čas ognja, ki ga balansiramo z elementom VODE).

Poleti pa se izogibajmo živilom, ki nas še dodatno grejejo:

alkohol
kava
začinjena hrana
mastna hrana
cvrto

In raje posezimo po hrani, ki nas hladi:

sadje in zelenjava – sezonsko!

Sadje in zelenjava tudi vsebujeta velik % vode, kar je seveda super za ta čas!

In to je edini letni čas, ko si brez slabe vesti privoščimo tudi kakšen sladoled (1-2x na teden), ne pa vsak dan.

Vendar najbolj pomembno je, da piješ dovolj vode (vode, ne sokov, piva, gaziranih pijač, čajev …).

Zato ne pozabi vedno vzeti steklenico vode s seboj, kamorkoli greš.

Imej prijetno navlaženo poletje,

Brigita

Brigita Marentic

Raziskovalka starodavnih ter novodobnih modrosti in znanj, ustvarjalka celostne harmonije skozi holistične prijeme, ustanoviteljica energijske kvantne metode PureVibe Quantum healing in iskalka prave biti v sebi. Več o meni ...

“Poročilo o Branju obraza sem si z zanimanjem prebrala in moram reči, da sem resnično takšna, kot je opisano. Včasih je res potrebno dobiti potrditev od zunaj, da se stvari sestavijo in lažje vidiš celoto ter usmeritve za naprej.

Všeč mi je tudi, ker je vse skupaj napisano zelo razumljivo in s podanimi primeri, tako da hitro najdeš bistvo in pomen.”

Elizabeta

“Brigitino znanje je res zelo široko.

Uporablja veliko naravnih metod, od tradicionalne kitajske medicine do meditacij…, njen sistem branja obraza pa je fenomenalen.

Njene seanse sem doživljala vsakokrat malo drugače. Ampak zaključile so se vedno z globokim mirom, zaznavanjem več energije in pomirjenosti.”

Alenka

“Za energjske seanse sem se odločila, ker sem imela po jemanju antibiotika razne zdravstvene težave, največ preglavic pa so mi povzročale bolečine v žrelu, ki so trajale dobra dva meseca in jih nisem uspela pozdraviti z ničemer.

Moram povedati, da so se bolečine že po prvi seansi zmanjšale, sedaj pa so čisto izginile.

Hvaležna sem za to izkušnjo in definitivno priporočam.”

Anja

“Brigita, čudovito doživetje včerajsnja seansa.

Najprej sem sicer imela obcutek, kot da je potres (premikala se je postelja pod mano), ko sem se prepustila in spustila dogajanje, pa sem v predelu srca cel čas čutila nežno toplino. Vmes sem zadremala in spet občutila telo.
Po seansi sem zaspala in po dolgem času spala globoko.
Se enkrat hvala za priloznost.”

Mojca

“Po seansah sem bila vedno polna energije, bolj pozitivna, sprejemajoča, nežna,… in vedno bolj v sebi.

Čeprav se z Brigito še nisva videli in pogovarjali v živo, me je prebrala, kot da bi me poznala že vrsto let in še malo bolje.
Zares iz vsega srca sem hvaležna, da sta se Brigitina in moja pot prekrižali.”

Katarina