-
Retreat: Umski detox
Umski detox je v obliki Retreata in ga bomo izvajali ves teden. Kaj je bistvo tega detoxa? Da se za ves teden zavežemo, da bomo BREZ NEGATIVNIH MISLI, iz naših ust ne bo prišla niti ena grda beseda, nobenega neprijetnega dejanja in vedenja … Ves teden bomo vsako negativnost samo odgnali stran in jo zamenjamo s pozitivno! RES RES RES TI PRIPOROČAM, DA POSKUSIŠ, KER SO KORISTI NEPRECENLJIVE! Ne bo enostavno, to ti kar takoj povem, vendar vaja dela mojstra … in konec dneva usmeri pozornost v to, kako se počutiš. Obljubim ti, da se boš vsak večer takooooo lepo počutil/a, tako zvišal/a svojo vibracijo, tako prijetno toplino…
-
NARAVNI NASVETI: Danes ni težava premalo, ampak preveč
Včasih so se ljudje bali lakote, pomanjkanja … danes pa je večinoma vsega na voljo preveč (če izvzamem revščino, ki je na žalost dandanes še vedno prisotna). Kaj to pomeni, da imamo danes “preveč”? Pred leti, desetletji … je bilo vsega premalo, sploh pa je bila težava, če je bilo premalo hrane. Vse to se je seveda poznalo na psiho-fizičnem stanju (podhranjenost, bolezni …). Ne reče, danes se še vedno najdejo tudi taki primeri, ki so srce parajoči, včasih pa je bilo takšno stanje kar nekaj vsakdanjega. Danes pa imamo ravno obratno situacijo, ko je dejansko vsega preveč (večinoma, ne moremo posploševati, seveda!) Ne rabimo se bati lakote, ampak danes ima večina…
-
Alkimija čustev
Čustvo je posledica našega odziva na nek dražljaj. Najprej se pojavi misel, nato sledi čustvo. V telesu pride do kemijske reakcije in na to čustvo se mi odzovemo z določenim dejanjem. misel → čustvo → dejanje Če opazimo, da nam določena čustva škodijo, da se preburno odzovemo, da smo potem čisto zanič, je potrebno začeti na začetku: nadzorujmo svoje misli in jim ne dovolimo, da grejo v višave z negativo, ampak jih že prej preusmerimo! – osnove, kar se učimo na tečajih, delavnicah in tudi na individualnih svetovanjih in mentorsvih In ko že pride ta dražljaj do točke, ko izzove čustvo, je vedno na nas – je…






