Brigita Marentic
Raziskovalka starodavnih ter novodobnih modrosti in znanj, ustvarjalka celostne harmonije skozi holistične prijeme, ustanoviteljica energijske kvantne metode PureVibe Quantum healing in iskalka prave biti v sebi. Več o meni ...
-
Kdo sploh sem?
Naša unikatnost se kaže v tem, da ima čisto vsak na tem svetu svojo posebno kodo, s katero se rodi. Vsak izmed nas ima v sebi 5 osnovnih energij, 5 elementov po TKM v čisto svojem, posebnem razmerju (element Vode, element Lesa, element Ognja, element Zemlje in element Kovine). O elementih je bilo že veliko napisanega v prejšnjih objavah, kar si lahko prebereš tukaj: Kaj je TKM – tradicionalna kitajsla medicina? 5 elementov in mi Kaj nam razkriva naš obraz? Katera čustva so najbolj poudarjena v določenem letnem času? 5 elementov in mesečni vikel ženske Zima po TKM Poletje po TKM Prehod med letnimi časi Lepota tega sveta je,…
-
Jesen po TKM
Po Tradicionalni kitajski medicini (TKM), ki deluje na osnovi 5 elementov – 5 ritmov narave, je čas jeseni povezan z elementom Kovine. Vsak element ima svoje značilnosti in je povezan tudi z nami, našimi ritmi. Če sledimo tem ritmom, živimo v skladu in v ravnovesju z naravo. Pa si poglejmo, kakšne so značilnosti in smernice za jesenski čas, da bomo sledili ritmom narave. To je čas v letu, ko se začne YANG faza spreobračati v YIN fazo, v umirjeno obdobje leta. Najprej v fazo zrelosti (žetev, trgatev …), nato pa v čas, ko začne odpadati listje z dreves in se narava pripravlja na zimo. Čas KOVINE…
-
NARAVNI NASVETI: Silicij
V obdobju prehodov med letnimi časi, ko kraljuje naš element Zemlje, torej naša Vranica, je zelo priporočljivo, da jo tudi pravilno krepimo in negujemo. In silicij je en teh kemijskih elementov, ki podpira našo vranico. Je drugi najpogostejši element v zemljini skorji, dobimo ga tudi iz čiste izvirske vode. Najdemo ga v polnozrnatih žitaricah, zelenjavi, sadju in pivu. Dobil je tudi naziv “lepotni mineral”, saj skrbi za prožnost kože (torej gladi gube) in drugih tkiv (tudi krvnih žil) ter za zdravje las in nohtov. Pomaga tudi pri absorbciji kalcija. Koristen je tudi za srce, možgane, kosti, sklepe, vezivna tkiva … Prehrana Največ ga najdemo v…
-
Element Zemlje v nas
Kako vemo, da imamo veliko elementa Zemlje? Če imamo fanj zapolnjen spodnji del ličk. Element zemlje je energija naše vranice, naše mame. Čas vranice v dnevu je med 9. in 11. uro, glede na letne čase pa je to čas med prehodom iz enega v drug letni čas. Čas poznega poletja je tako en najmočnejših obdobij, ko smo v času elementa Zemlje, v prehodu iz aktivne energije Yang v pasivno energijo Yin. Za naš organizem je ta prehod najbolj stresen, zato je pomembno, da se v tem času dovolj okrepimo, da nas zima ne spravi na kolena. V ta namen priporočam celostno krepitev, tako telesne ravni (prava…
-
Se znam prizemljiti?
Verjetno vsi poznamo izraz “prizemljevanje”, drži? Včasih točno vemo, da nismo prizemljeni, ko nekako letimo na oblaku in sploh nismo tukaj in zdaj. Kot da nismo v svojem telesu in lebdimo nekje v naših mislih. Ste kdaj to doživeli? Ali pa, da enostavno nismo v svojem centru, čutimo, kako nismo stabilni in nas lahko vsaka sapica (ne mislim dobesedno) zamaje. Nismo odločni, nismo jasni, nismo samozavestni in v svoji moči. Takrat vemo, da nismo prizemljeni, nismo dovolj povezani z našo zemljo, saj nas ta povezanost vedno utrdi v svojem centru, v svoji točni stabilnosti in moči. Ko se prizemljimo, ponovno začutimo to povezanost in neko stabilnost, moč, osrediščenost…
-
Prehod med letnimi časi
Si opazil/a, da so ti prehodi med letnimi časi zelo obremenjujoči? Sploh prehod iz poletja v zimo, iz sonca in toplote v oblačno in hladno vreme? To je pač del narave in če smo bolj občutljive sorte, to zelo občutimo na lastni koži! Smo slabe volje in slabega razpoloženja, nizko-vibrajoča čustva močneje vplivajo na nas in povzročijo slabo počutje tudi na fizičnem nivoju, občutimo spremembo vremena fizično in čustveno, smo v slabi koži, pade nam odpornost in smo dovzetni/e za vse patogene vdore iz okolja, poslabšajo se kronične bolezni, bolečine … itd….. itd … Ti je kaj poznano? Čas prehoda med letnimi časi je čas…
-
VAJE: Hlajenje in krepitev srca v poletnem času
V poletnem času, ko je čas elemnta ognja, ki je tesno povezan z našim srcem, je priporočljivo, da malo bolj popazimo na naš sistem srca. Srce je v poletnem času bolj na udaru, saj se zaradi vročine lahko preveč krat pregreje. Zato je tako pomembno, da se poleti hladimo na varen način. V ta namen vas vabim, da si ogledate vaje za hlajenje in krepitev srca v video vsebini TUKAJ. Kaj zajemajo vaje: Z jezikom, ki je tesno povezan z našim srcem, krožimo znotraj ustne votline v eno in drugo smer nekaj minutk. Jezik iztegnemo iz ust in krožimo po zunanji strani urs v obe smeri,…
-
Element ognja v nas
Kaj je tisto, ki takoj pokaže, da imamo kar nekaj energije ognja v naši osebnosti in fiziologiji? Pegiceeee …. Ja, tisti, ki imate na obrazu pegice, imate v sebi, v svojem unikatnem vzorcu energije, s katerim ste se rodili, več energije ognja. Ta energija ima svoj višek zdaj poleti in morda začutite, če imate to v sebi, da ste v tem času še bolj energični in polni moči. Po naravi pa ste bolj: veseli lahkega srca pozitivni se radi imate lepo in se radi zabavate se radi družite ste tudi radi v centru pozornosti humor vam je zelo blizu ste tudi precej čustveni imate radi…
